Ҳомиладорлик — аёл ва унинг оила аъзолари учун ўта масъулиятли ва муҳим даврдир. Ушбу даврда аёл танаси катта ўзгаришларга учрайди ва бу ҳолат ҳомиладорлик давридаги жинсий ҳаётга ҳам таъсир қилади. Баъзилар ҳомиладорлик пайтида жинсий алоқадан қўрқишади, бошқалар эса бу жараённи табиий ҳол деб билишади. Ушбу мақолада ҳомиладорлик пайтидаги жинсий алоқанинг фойдаси ва зарари ҳақида тўлиқ маълумот берилади.
1. Ҳомиладорлик давридаги жинсий алоқа: Табиий жараёнми ёки хавфми?
Кўпгина ҳомиладор аёллар ва уларнинг шериклари ҳомиладорлик пайтида жинсий алоқа хавфсизми ёки йўқми, деб ўйлашади. Аслида, агар ҳомиладорлик меъёрдаги бўлса ва ҳеч қандай асоратлар кузатилмаса, жинсий алоқа одатда хавфсиз деб ҳисобланади. Лекин бу ҳақида ҳар доим шифокор билан маслаҳатлашиш зарур.
2. Жинсий алоқанинг ҳомиладорлик даврида фойдалари
А. Эмотсионал яқинлик ва психологик фаровонлик
Ҳомиладорлик пайтида кўпчилик жуфтликлар учун жинсий алоқа — яқинликни сақлашнинг муҳим қисми ҳисобланади. Бу нафақат жисмоний яқинликни, балки эмотсионал боғлиқликни ҳам кучайтиради. Жинсий алоқа орқали жуфтликлар бир-бирига нисбатан ишонч ва севги ҳиссини мустаҳкамлайди.
Б. Стресс ва хавотирни камайтириш
Ҳомиладорлик даврида аёлларда стресс ва хавотир даражаси ошиши мумкин. Жинсий алоқа эса окситотсин, яъни «севги гормони» ишлаб чиқарилишига сабаб бўлади. Бу гормон нафақат стрессни камайтиради, балки аёлнинг умумий кайфиятига ҳам ижобий таъсир кўрсатади.
К. Тана бўшашуви ва яхши уйқу
Жинсий алоқа кейин тана мушаклари бўшашади, бу эса яхши уйқуга ёрдам беради. Бу айниқса, ҳомиладорликнинг охирги триместрида, яъни аёлнинг танаси оғир ва ноқулай бўлиб қолганида, катта аҳамиятга эга.
3. Ҳомиладорлик давридаги жинсий алоқанинг мумкин бўлган хавфлари
А. Шифокор томонидан белгиланадиган чекловлар
Баъзи ҳолатларда, шифокорлар ҳомиладорлик даврида жинсий алоқадан воз кечишни тавсия қилишлари мумкин. Бу одатда ҳомиладорликнинг хавфли бўлган ҳолатлари, масалан, эрта туғруқ хавфи, платсента билан боғлиқ муаммолар ёки қон кетиши каби ҳолатларда содир бўлади.
Б. Жинсий йўл билан юқадиган касалликлар (ЖЮК)
Ҳомиладорлик пайтида жинсий алоқа давомида жинсий йўл билан юқадиган касалликларга (ЖЮК) чалиниш хавфи мавжуд. Бу касалликлар нафақат она, балки ҳомиладаги болага ҳам зарар етказиши мумкин. Шу сабабли, жинсий алоқа давомида ҳимояланиш воситаларидан фойдаланиш ёки шифокор билан маслаҳатлашиш лозим.
К. Жисмоний ноқулайликлар
Ҳомиладорликнинг турли босқичларида жинсий алоқа жараёни жисмоний ноқулайликларни келтириб чиқариши мумкин. Айниқса, ҳомиладорликнинг охирги босқичларида, қорин катта бўлганда, баъзи позитсиялар ноқулай бўлиши мумкин.
4. Ҳомиладорлик даврида жинсий алоқада эҳтиёткорлик чоралари
Ҳомиладорлик даврида жинсий алоқа қилишдан олдин бир нечта эҳтиёткорлик чоралари кўрилиши керак. Аввало, ҳар бир жуфтлик шифокори билан маслаҳатлашиши лозим. Шунингдек, аёлнинг жисмоний ҳолати ва қулайлиги инобатга олиниши керак.
А. Тўғри позитсияларни танлаш
Ҳомиладорлик пайтида айрим жинсий позитсиялар аёл учун ноқулай ёки хавфли бўлиши мумкин. Жуфтликлар бу даврда аёл учун энг қулай ва хавфсиз позитсияларни танлашлари керак. Масалан, ёнбошда ёки қорин томонида жинсий алоқа қилиш қулай бўлиши мумкин.
Б. Ортиқча кучланишдан сақланиш
Жинсий алоқа давомида ортиқча кучланиш ёки чуқур пенетратсиядан сақланиш лозим. Бу, айниқса, ҳомиладорликнинг охирги босқичларида муҳим аҳамиятга эга.
К. Гигиена қоидаларига риоя қилиш
Ҳомиладорлик даврида жинсий алоқа қилишдан олдин ва кейин гигиена қоидаларига қатъий риоя қилиш зарур. Бу касалликларнинг олдини олиш учун муҳимдир.
Хулоса
Ҳомиладорлик давридаги жинсий алоқа жуфтликлар учун нафақат жисмоний, балки эмотсионал фаровонлик учун ҳам муҳим ҳисобланади. Аммо, бу жараённи амалга оширишдан олдин ҳар доим шифокор билан маслаҳатлашиш лозим. Агар ҳомиладорлик меъёрда ўтса ва ҳеч қандай хавфли ҳолатлар кузатилмаса, жинсий алоқа одатда хавфсиз бўлиб, ҳомиладорлик жараёнини янада бойитади ва жуфтликларни янада яқинлаштиради. Шу билан бирга, эҳтиёткорлик чораларини унутмаслик керак, чунки ҳомиладорлик — бу ҳаётнинг энг масъулиятли ва нозик давридир.